Sintomas de osteocondrose da coluna torácica: como tratar a coluna?

O sedentarismo, a presença constante no computador, a falta de atividade física são cada vez mais comuns. Todos esses e muitos outros fatores, é claro, afetam o corpo humano, o que leva a uma série de mudanças ou doenças.

Uma dessas doenças é a osteocondrose. Vamos tentar descobrir o que é osteocondrose mamária, quais são seus tipos e como lidar com ela.

O que é osteocondrose?

Osteocondroseé uma doença que afeta os discos intervertebrais e outros tecidos da coluna vertebral. Simplificando, as vértebras são comprimidas, comprimindo assim os discos intervertebrais.

IMPORTANTE! Se você não iniciar o tratamento a tempo, as vértebras tornam-se menos elásticas e começam a prender as terminações nervosas da medula espinhal. Nesta fase, aparecem inchaço e fortes dores.

Existem quatro tipos de osteocondrose, cada um dos quais é nomeado de acordo com a parte problemática da coluna:

• cervical;
• lombar;
baú
• ;
• colaborativo.

Os pacientes geralmente não sabem que especialista consultar no tratamento da osteocondrose. Deve-se dizer que o terapeutaencaminhará o paciente a um neurologista para esclarecer o diagnóstico. Se o caso for difícil, você pode precisar da ajuda de um vertebrologista, um especialista estreito na área de doenças da coluna vertebral.

Osteocondrose da coluna torácica ou condrose torácica

A osteocondrose da coluna torácica (ou simplesmente condrose) da coluna é uma doença distrófica degenerativa causada por alterações nos discos intervertebrais das vértebras torácicas.

Se você olhar com mais detalhes, então a osteocondrose torácica afeta primeiro o tecido ósseo (vértebras) e, com o desenvolvimento, começa a afetar o tecido da cartilagem. Posteriormente, a osteocondrose pode levar não apenas a dores graves, mas também a outras doenças e, às vezes, até a incapacidades.

Vamos ver como a osteocondrose torácica é diagnosticada em pacientes. A maioria dos pacientes vem com sinais claros da doença. Em estágios avançados, um especialista pode determinar a doença exata com um simples exame. Em outros casos, uma radiografia ou ressonância magnética é necessária para uma imagem completa.

Graus de osteocondrose da região torácica

É importante dizer que não existe um período exato de transição de grau a grau, tudo depende unicamente das características individuais do corpo humano.

Existem quatro estágios de osteocondrose torácica, que passam gradualmente:

1. 1 grau. O início da osteocondrose torácica, quando o paciente não sente quase nada. Não há dor forte ou persistente e às vezes nem desconforto. Essas sensações aparecem somente após muito trabalho ou esforço físico, mas na maioria das vezes a doença pode nem se manifestar.
2. 2º grau.O segundo grau é acompanhado pela destruição do tecido cartilaginoso e, como resultado, uma diminuição nas fendas intervertebrais e pinçamento das terminações nervosas, vasos linfáticos e até artérias.
3. 3º grau.Nesse estágio, começam as mudanças fixas na coluna. Fixo significa irreversível. Por exemplo, desenvolvem escoliose, cifose, corcunda e outros.
4. 4º grau.Este é o último e mais grave grau da doença, que ameaça consequências muito graves. Nesta fase, as consequências são quase irreversíveis, pois as alterações na coluna tornam-se muito graves.

Causas da osteocondrose torácica

Considere uma lista de causas (fatores predisponentes) da doença:

• alterações patológicas nos discos intervertebrais;
• hérnia intervertebral;
• suprimento de sangue prejudicado à medula espinhal;
• falta de nutrientes no corpo (por exemplo, cálcio);
• lesões graves da coluna vertebral;
• levantamento de pesos ou cargas pesadas regulares na coluna;
• constante estar em uma posição desconfortável e não natural na ausência de exercícios ou qualquer atividade física (estilo de vida sedentário);
• curvatura da coluna.

Sintomas e sinais de osteocondrose torácica

Qualquer doença tem seus próprios sintomas e manifestações características da patologia. A osteocondrose não é exceção, embora, quando se trata de doença torácica, os sintomas sejam frequentemente confundidos com doença cardíaca ou pulmonar.

Vamos considerar uma lista dos principais sintomas característicos da condrose torácica:

• Dor ou ardor no peito.A principal característica distintiva deste tipo específico de doença é a dor no peito que surge após esforços físicos graves, ao inclinar-se para os lados, com hipotermia grave ou quando o paciente fica numa posição por muito tempo (por exemplo, durante o sono).
• Dor entre as omoplatas.A exacerbação da dor está associada a levantar os braços, bem como a fortes flexões para os lados.
• Dores opacas, que aparecem durante a respiração profunda e a expiração.
• Tosse.A tosse não aparece imediatamente e, freqüentemente, quando esse sintoma aparece, os pacientes começam o tratamento com medicamentos virais, o que é um grande erro.
• Desconforto entre as costelas ao caminhar. O sintoma pode aparecer mesmo nos estágios iniciais da doença.
• Falta de ar.É difícil para uma pessoa respirar durante o esforço.
• Suores noturnos.À noite, a pessoa fica muito tempo na mesma posição, o que causa não só dor, mas também suor.
• Entorpecimento das mãos à noite.Os membros podem ficar dormentes, o sintoma aparece no segundo estágio da doença, quando as vértebras fecham as terminações nervosas e alguns vasos sanguíneos.
• Temperatura.Nem sempre aparece e costuma ser acompanhado de dor intensa.
• Neuralgia intercostal. O paciente sente rigidez e aperto, como se um espartilho invisível estivesse apertando na área do peito.
• Aumento da pressão arterial.
• Ataques de pânico.Ataques de pânico são típicos para casos avançados (estágios 3 e 4).
• Dor no esôfago.
• Perturbação do trato gastrointestinal.Osteocondrose da região torácica e do coração.

Osteocondrose da região torácica e do coração

As causas das dores cardíacas ou extrassístoles são frequentemente osteocondrose da região torácica. As dores são de longa duração (período de 1 a 2 semanas) ou fortes e onduladas. Freqüentemente, junto com o último, há um batimento cardíaco acelerado.

Os pacientes geralmente procuram os cardiologistas por engano. Mas o exame revela que se trata apenas de um efeito colateral de outra doença, portanto, pílulas "para o coração" não trazem o resultado desejado.

Osteocondrose durante a gravidez e amamentação em mulheres

Freqüentemente, a condrose da região torácica aparece durante a gravidez ou lactação. Na maioria das vezes, tudo começa durante a gravidez, quando a mulher está passando por um grande esforço físico. Tudo isso junto com a gravidez pode levar à curvatura na região torácica ou lombar.

Durante o período de amamentação, a situação muitas vezes se agrava, pois muitas vezes as mães ficam na posição errada por muito tempo ao amamentar um bebê, são carregadas por muito tempo nos braços ou "embaladas". Apesar disso, em todo o período, praticamente ninguém conseguiu iniciar a doença além do 2º grau.

VSD em osteocondrose

A osteocondrose é a causa do desenvolvimento da distonia vascular-vegetante. Os especialistas afirmam que o VSD não é uma doença independente, mas que essa enfermidade é sempre outro problema, que no total pode levar a consequências graves.

VSD neste caso pode aparecer com uma postura incorreta durante o sono, falta de atividade física e um estilo de vida sedentário, excesso de peso e assim por diante. Como resultado de duas doenças, a pressão arterial do paciente começa a subir, insônia, dormência nas mãos, perda de memória e muito mais.

Osteocondrose e escoliose

Escolioseé uma curvatura lateral congênita ou adquirida da coluna vertebral. Se estamos falando de escoliose congênita, então tudo está claro. O adquirido é interessante neste caso, porque aparece na maioria das vezes por um motivo.

A osteocondrose da coluna torácica pode frequentemente ser a causa da escoliose, embora a causa possa ser diferente. A escoliose pode se desenvolver no terceiro estágio da doença.

Condrose com pico

"Espinhas" são osteófitos da espinha, que são o crescimento do tecido ósseo ao longo dos processos articulares ou ao longo das vértebras. Eles são chamados de espinhos porque muitas vezes se parecem com os espinhos que crescem da coluna vertebral nas radiografias.

Esta doença pode ser a causa de osteocondrose avançada. Esta é uma reação natural do corpo, que busca aumentar a área das vértebras para que o deslocamento não crie tanta pressão. São os "espinhos" que mais frequentemente causam o endurecimento da cartilagem.

Manifestações típicas de osteocondrose torácica em mulheres

O corpo feminino difere do masculino em muitos aspectos, portanto, com esta doença, ele apresenta várias características. Nas mulheres, muitas fibras nervosas autonômicas passam na região torácica, indo para os membros e órgãos internos.

Nas mulheres, a condrose apresenta vários sintomas adicionais que os pacientes costumam confundir.

Isso inclui:

• dor no coração;
• dores de estômago;
• dor na região do fígado;
• dor nas glândulas mamárias;
• sensação de dormência ou frio nas mãos e nos pés.

Agravamento da osteocondrose torácica

O agravamento ocorre com mais frequência na primavera e no outono, quando as condições climáticas mudam drasticamente, o corpo carece de vitaminas essenciais e a atividade humana aumenta.

A exacerbação da osteocondrose torácica é dividida em dois tipos:

• Dorsago.Dor repentina e aguda que aparece após uma longa permanência em uma posição desconfortável. Há uma sensação de que o paciente recebeu uma punhalada entre as omoplatas, o que é muito semelhante ao sintoma de infarto do miocárdio. Recomenda-se buscar ajuda de especialistas do hospital.
• Dorsalgia.Aparece gradualmente e dura 2 a 3 semanas. A dor torna-se bastante forte e constante, intensificando-se com flexões, respiração profunda ou permanência prolongada na mesma posição. Ele passa gradualmente com exercícios e tratamento medicamentoso.

A exacerbação é uma forte sensação dolorosa que ocorre não apenas com a exposição prolongada a uma posição ou carga forte, mas simplesmente sem motivo. A dor pode irradiar para diferentes partes do esterno.

O que fazer em caso de um ataque agudo de dor?

Na maioria das vezes, essas crises ocorrem em pessoas que já consultaram um médico, têm colchões ortopédicos, espartilhos e sabem o que são exercícios de fisioterapia. Quem não sabe da doença costuma chamar uma ambulância, o que também é uma boa opção.

Ainda assim, será útil saber algumas dicas:

• Deite-se e tente dar o máximo descanso ao corpo. Quando uma pessoa mente, o estresse nas vértebras é mínimo. É melhor deitar-se de costas ou em posição fetal.
• Tome analgésicos se a dor for insuportável.Consulte também seu médico para recomendações.
• Tente mentir o máximo possível durante os primeiros dias,até que a dor desapareça.
• Assim que a dor diminuir, você deve começar a se levantar com mais frequência e fazer exercícios de terapia por exercícios.

Como diminuir a pressão com condrose torácica em casa?

Já foi dito que a hipertensão é um sintoma e ao mesmo tempo um efeito colateral da doença em questão.

Se a causa da hipertensão for a osteocondrose, você pode diminuir a pressão das seguintes maneiras:

• Normalização do suprimento de sangue ao cérebro.Para isso, existem medicamentos que devem ser tomados regularmente por recomendação de um médico.
• Alívio de espasmos musculares.A terapia de exercícios regulares, bem como massagens e fisioterapia podem lidar com isso.
• Remoção do edema do tecido.Fisioterapia, massagens e acupuntura também são muito eficazes aqui.

Como e como tratar a osteocondrose da região torácica?

O tratamento da doença em questão geralmente leva muito tempo e inclui vários procedimentos. Alguns podem ser feitos em casa por conta própria, e alguns apenas por recomendação de especialistas. Considere os vários tratamentos.

Tratamento da osteocondrose mamária em casa

Tratamentos domésticos básicos:

• exercícios de fisioterapia ou pelo menos exercícios simples pela manhã;
• colchão especial;
• técnicas simples de automassagem;
• banhos de ervas e fricção para aliviar a dor e restaurar a circulação sanguínea.

Medicamentos e drogas

É importante lembrar que o alívio da dor e a cura são duas coisas diferentes. Você não deve suportar e usar analgésicos constantemente, você precisa tomar medicamentos.

AVISO! É muito importante entender que a osteocondrose é uma doença grave, portanto, é necessário tomar os comprimidos estritamente por recomendação de um especialista após um diagnóstico completo!

Considere uma lista dos medicamentos mais populares:

• Analgésico.Deve ser tomado em caso de exacerbação.
• Hodroprotetores(restauram o tecido da cartilagem).
• Injeções e injeções.Geralmente prescrito por recomendação de um médico, dependendo do grau da doença e da predisposição do paciente a determinados medicamentos.
• Pomadas e géis.
• Complexos de vitaminas.Quaisquer complexos vitamínicos são adequados, é importante que contenham vitaminas B.

Massagem e terapia manual

As massagens são recomendadas para todos os tipos de osteocondrose, pois ajudam a aliviar a tensão, a dor, a restaurar o sistema nervoso e circulatório. Mas é importante entender que a massagem deve ser terapêutica.

Terapia manualé um procedimento muito semelhante à massagem, mas usa técnicas ligeiramente diferentes. A terapia manual é um impacto nas estruturas anatômicas do corpo humano pelas mãos de um especialista, para eliminar restrições e relaxar os músculos.

A peculiaridade da massagem manual é que ela pode ser feita em diferentes posições (deitada de costas, não de lado, em pé ou sentada). Freqüentemente, durante a prensagem, flexão, alongamento ou outras técnicas, o paciente pode sentir dor, mas após o procedimento sempre se sente leveza e "liberdade".

Acupuntura

A acupuntura não é acessível a todos, mas ainda é bastante eficaz. O procedimento ajuda a livrar-se do desconforto e também inicia processos de recuperação.

Nos estágios iniciais, a acupuntura pode ser uma importante ferramenta de tratamento, eliminando a necessidade de medicamentos ou outros procedimentos para tratar a osteocondrose mamária.

Fisioterapia

Eletroterapia, magnetoterapia, terapia a laser, terapia por ondas de choque, balneoterapia e métodos vibratórios são frequentemente usados.

É importante observar que existem várias contra-indicações para esses procedimentos, portanto, você deve consultar um especialista.

Fisioterapia e exercícios

A principal tarefa dos exercícios fisioterapêuticos para a osteocondrose torácica é o fortalecimento dos músculos das costas, do complexo dos ombros, bem como dos músculos respiratórios. A terapia por exercício é recomendada para ser praticada em grupos especiais, mas você pode fazer exercícios em casa. É muito importante escolher exercícios para uma doença específica e não praticar exercícios durante as exacerbações.

Vejamos alguns exercícios básicos:

• Sentado em uma cadeira, descanse a parte superior das costas contra as costas e incline-se para trás o máximo possível com as mãos atrás da cabeça(é importante que seja a região torácica que funciona). Depois disso, é feita a flexão máxima para frente. Repita 4-5 vezes.
• Além disso, sente-se em uma cadeira e coloque as mãos atrás da cabeça, respire fundo e se incline para trás 3 a 5 vezes, apoiando a parte superior das costas.Em seguida, repita a flexão para a frente e expire lentamente 4-6 vezes.
• Deitado de bruços, curve-se na região torácica tanto quanto possível(mas não bruscamente), tentando levantar a cabeça e as pernas o mais alto possível. Repita 5-8 vezes.
• Em pé, mãos para baixo, pernas juntas.Levante os braços na entrada e depois se incline para trás. Depois que os braços são abaixados na expiração e uma inclinação é feita para a frente, você deve tentar arredondar as costas.

Existem muitos exercícios simples para as costas que ajudam a tratar doenças e são ótimos para prevenção ou exercícios matinais.

A maioria dos exercícios é simples e tirada de terapia por exercícios ou ioga:

• Um conjunto eficaz de exercícios com uma bengala. Um conjunto simples de exercícios para ajudar a fortalecer os músculos das costas e a endireitar a coluna. O complexo inclui 5 exercícios básicos que devem ser feitos diariamente.
• Exercícios para osteocondrose da região torácica com protrusão. Neste caso, recomenda-se a realização de exercícios de terapia por exercício mais simples, que incluem flexão das costas em pé, deitado e sentado.
• Exercícios isométricos.

Exercícios isotérmicos raramente são usados, então vamos ver alguns exemplos:

• Exercício "Karate".Na posição sentada ou em pé, os braços são dobrados nos cotovelos em um ângulo de 90 graus, os dedos são cerrados em punhos, as costas ficam retas, olhando para frente. Alternadamente, cada mão bate na frente de si mesmo.
• Exercício "Bailarina". Sentado em uma cadeira, as mãos estão fechadas à sua frente, na altura dos ombros. As voltas para a direita e para a esquerda são executadas alternadamente ao máximo (não bruscamente). Se ocorrer dor durante o exercício, ela deve ser interrompida.
• Exercício de saudação em japonês. As mãos estão cruzadas à sua frente, na altura do peito, palma com palma. A pressão é aplicada com as duas mãos por 30 segundos. Depois disso, você precisa de uma porta. Coloque as mãos nas bordas da abertura e segure-as. Você não precisa pressionar com as mãos em lugar nenhum, basta dobrar as mãos (como se fosse passar pela abertura) para a frente e depois para trás.

Os métodos do autor para fazer ginástica ajudam a reduzir as manifestações de sintomas graves:

• 7 exercícios básicos de Alexandra Boninapara condrose torácica.
• Método do autor de Bubnovsky.Este é um tratamento complexo de osteocondrose usando ginástica especial, bem como simuladores exclusivos especiais. Segundo o criador, a doença pode ser curada com esse método mesmo sem medicação.
• Ginástica da condrose cervicotorácica do Dr. Popov. A principal diferença desta ginástica é que não fortalece os músculos grandes (como a maioria dos outros exercícios), mas, pelo contrário, os pequenos. Esse tipo de ginástica também é chamado de micro-ginástica.
• Exercícios de acordo com o método do Dr. Shishonin.Este método consiste em 7 exercícios simples, mas exclusivos, que fortalecem os músculos da coluna vertebral e também do peito.

Tratamento com remédios populares

Considere os remédios populares mais populares e eficazes: banhos de ervas, fricção à base de calêndula e dente-de-leão, tintura de camomila, bem como tintura à base de folhas de erva-cidreira e casca de laranja. Freqüentemente, na medicina popular, várias fricções são usadas.

Tintura de Ficus com manteiga:

1. Pique algumas folhas de ficus e misture com a manteiga na proporção de 1: 1.
2. Em seguida, coloque a mistura em um forno quente por 1, 5 horas, retire e coe.
3. A substância resfriada deve ser esfregada ao longo da coluna diariamente.

A compressa de batata também será eficaz no tratamento da osteocondrose torácica:

1. Pegue 4-5 batatas e ferva-as, depois amasse e transforme em um purê grosso.
2. Este purê é envolvido em várias camadas do carimbo e aplicado na região afetada da lombada.
3. Em seguida, a compressa é coberta com um lenço de lã ou toalha grossa, mantida até esfriar.
4. Quando as batatas esfriarem, remova a compressa, esfregue a ferida com álcool e deite-se sob as cobertas. Repita a cada dois dias antes de dormir até que a dor desapareça.

Prevenção da osteocondrose torácica

A prevenção da osteocondrose torácica é um estilo de vida ativo, sem estresse excessivo. Nutrição adequada, ingestão de complexos vitamínicos e minerais, bem como exames médicos regulares.

Mas se nos desviarmos das regras gerais, podemos distinguir vários recursos:

• Dormir em colchão ortopédico em posições naturais.
• No trabalho sedentário, mantenha as costas retas, levantando-se e fazendo aquecimento periodicamente.
• Ginástica matinal, aulas de ginástica, ioga e assim por diante.

Essas atividades têm um efeito positivo na coluna e no corpo como um todo, portanto, atividades físicas moderadas regulares ajudam a prevenir doenças da coluna.

Resumindo, digamos que a osteocondrose é uma doença grave que deve ser tratada sem falha. Não se recomenda a automedicação, principalmente se a dor se tornar uma companhia constante. Mas também é importante não esquecer que o melhor tratamento é a prevenção, pois um estilo de vida saudável é a chave do sucesso e da boa saúde!